最近血液検査でコレステロールが高いことがわかりました。
悪玉コレステロールです。LDLというやつです。
基準値が70〜139mg/dlが私は146mg/dlでした。
数値が高くなると、動脈硬化などの成人病になりやすい
状態なのだそうです。
薬を服用することになり、少し凹んでいます。どこも痛く
も苦しくもないので、薬を忘れそうで怖い!
油料理とか肉も控えるように言われた(ガッカリ

)
近眼で不便な思いをしているけど、老眼はもっとやっかいそう。
と思っていたら、あにはからんや老眼になると離れたところは
みえないけど、近くは見えるので老眼鏡はいらないのだと聞いた。
なので、新聞や本、TVは裸眼でオーケー。
老眼鏡越しに人をみたりして変顔を他人に見せなくてもよさそう。
なんだか年をとるのが楽しみ?になってきたぞ。
毎日パソコンに向かわない日は無い。
疲れるからたまには休んだ方がよいことは、わかっている。
そして必ずするのがスパイダ ソリティア、これをやるとつい
長くなるので、肩が凝る、目が疲れる。
原因はわかっているんだよな〜。。。。